Profil Nadia Celia Thomas

Nadia Celia juga dikenal dengan nama Celia Thomas lahir di Jakarta, 11 Agustus 1997. Dia memulai kariernya melalui sinetron Ulat Kepompong berperan sebagai Lina.

Sekarang ia bermain disinetron baru yang akan tayang di MNCTV berjudul Misteri Toko Antik. Ia bermain bersama Anggika Bolsterli.

Biodata Nadia Celia

Nama lahir Celia Nadia Agatha Thomas
Lahir 11 Agustus 1997 (umur 16)
Jakarta ,Indonesia
Pekerjaan Aktris
Tahun aktif 2009 - sekarang
Pasangan Rizky Nazar
Alma mater SMP Islam Al Azhar 19 Cibubur
Agama Islam

Misteri Toko Antik MNCTV

Sinetron baru nih. Buat anda pecinta sinetron, tak lama lagi anda akan disuguhkan dengan kehadiran sinetron baru di MNCTV yang akan memanjakan mata anda.



Sinetron ini berjudul Misteri Toko Antik. Sinetron ini akan hadir di layar kaca MNCTV. Seperti apa sinetronnya? kita tunggu saja perkembangannya sampai berita video trailer dan sinopsisnya di informasikan secara resmi oleh pihak MNCTV.

Patra Pemain Misteri Toko Antik

1. Aditya Suryo
2. Ceilia Thomas
3. Anggika Bolsterli

Resep Ikan Panggang Bumbu Manis

Resep Ikan Panggang Bumbu Manis. resep ini saya temukan diinternet dikala saya ingin mencicipi resep ikan panggang bumbu manis. resep ini mudah dibuat dan rasanya enak. tidak salah jika anda ingin mencoba.

Bahan ikan panggang bumbu manis:

4 potong ikan salmon berat a 150 gram
1 sdm air jeruk nipis dan 1 sdt garam

Saus rendaman ikan panggang bumbu manis :

2 sdm minyak zaitun
1 buah bawang bombay, cincang
5 siung bawang putih, cincang
2 cm jahe, parut
6 sdm kecap manis
3 sdm kecap asin jepang
2 sdm madu
250 ml kaldu ayam

Pelengkap Resep ikan panggang bumbu manis :

setup sayuran dan kentang kukus

Cara membuat ikan panggang bumbu manis :

1. Saus rendaman : panaskan minyak zaitun, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum, masukkan jahe, kecap manis, kecap asin jepang, madu dan kaldu ayam, masak hingga mengental, angkat.
2. Ikan salmon lumuri dengan air jeruk nipis dan garam, diamkan selama 15 menit.
3. Kentang kukus : kentang cuci bersih, kukus hingga matang, bungkus dengan aluminiumfoil dan selagi panas, beri guratan silang dengan pisau tekan kedalam bagian tengahnya dan akan membentuk seperti bunga.
4. Panggang ikan salmon dengan bara api atau dalam oven hingga setengah matang, olesi dengan bumbu perendam kedua sisinya, dan panggang kembali hingga matang, angkat.
5. Siapkan pinggan tata ikan salmon, kentang dan setup sayuran.
6. Sajikan hangat.

Untuk 4 orang.

Manfaat Serta Khasiat Jambu Biji

Jambu biji memiliki nama latin Psidium guajava dan termasuk dalam keluarga Myrtaceae. Jambu biji biasa juga disebut jambu klutuk, ada juga yang menyebut jambu siki. Nama jambu klutuk diberikan karena ketika dimakan, bijinya keras berbunyi klutuk klutuk.


Bila buah jambu biji masak, akan memiliki rasa yang manis meski ada juga yang rasanya sangat asam. Daging buahnya berwarna merah muda ada juga yang putih. Bijinya keras, sangat banyak dan kecil-kecil.

Jambu biji sangat kaya vitamin C, lebih tinggi dari buah jeruk, dan jauh lebih tinggi daripada kiwi yang disebut-sebut sebagai rajanya vitamin C. Di samping serat, terutama pektin yang merupakan serat larut, jambu biji juga mengandung mineral seperti mangan dan magnesium, serta asam amino esensial seperti tryptophan. Juga fitokimia berkhasiat seperti asam elagat, asam linoleat, dan asam korbigen.

Manfaat Serta Khasiat Jambu Biji

Selain rasanya manis dan menyegarkan, ternyata buah jambu biji juga bermanfaat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa khasiat dari jambu biji untuk kesehatan:

Menyembuhkan Infeksi

Berkat kandungan vitamin C-nya yang tinggi, buah ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bila dikonsumsi saat menderita radang tenggorok atau flu, akan mempercepat penyembuhan akibat infeksi.

Mencegah Kanker

Kandungan vitamin C yang tinggi serta senyawa flavonoid membuat jambu biji memiliki sifat antioksidan yang kuat yang mampu menghambat produksi nitrosamin, zat pemicu kanker. Vitamin C yang cukup dalam darah juga mendorong kerja selenium dalam menghambat sel kanker, terutama kanker paru-paru, prostat, payudara, dan usus besar. Likopen dalam jambu merah mampu menghambat oksidasi lemak sehingga mencegah kanker.

Mengatasi Penyakit Jantung Koroner

Kadar kalium pada jambu biji membantu jantung berdetak lebih teratur. Kandungan asam elagat, asam linoleat, asam korbigen, dan juga serat mampu mengikat lemak sehingga menghindari terbentuknya plak, penyebab jantung koroner.

 Mengatasi Diabetes

Serat pektinnya mampu berperan menurunkan kadar glukosa darah sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Jambu biji juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi karena kadar kaliumnya, juga seratnya yang mengikat lemak.

Antiradang dan Antivirus

Vitamin C-nya berperan membentuk kolagen yang bermanfaat untuk penyembuhan luka. Senyawa flavonoidnya memiliki kemampuan sebagai antiradang, antialergi, dan antivirus. 

Khasiat Lainnya

Menurut penelitian, daun jambu klutuk dapat membantu menaikkan kadar trombosit pada penderita demam berdarah. Sedangkan buahnya yang kerap dijus lalu diberikan pada penderita demam berdarah tidak berkhasiat menaikkan kadar trombosit tetapi lebih sebagai suplai cairan yang banyak hilang akibat penurunan trombosit.

Itulah penjelasan mengenai manfaat dan khasiat serta kandungan nutrisi dalam jambu biji. Semoga bermanfaat bagi Anda yang membutuhkan.

Manfaat Blewah Bagi Kesehatan Tubuh

Buah Blewah mirip dengan buah melon itu disebabkan karena Blewah masih termasuk keluarga melon dan semangka.

Selain enak, blewah juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Karena manfaat yang baik inilah, janga takut makan buah blewah, karena tidak ada ruginya.


Berikut manfaat buah blewah bagi kesehatan.

Manfaat Blewah Bagi Kesehatan Tubuh

Menyehatkan mata

Mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin A merupakan cara terbaik untuk selalu menjaga kesehatan mata. Buah blewah juga merupakan buah yang memiliki kandungan vitamin A yang cukup banyak sehingga sangat baik untuk kesehatan mata, serta kandungan betakarotennya juga mampu untuk mencegah serangan radikal bebas.


Menurunkan tekanan darah
Bagi penderita hipertensi bisa memanfaatkan buah blewah untuk membantu mengatasinya sebab kandungan kalium dan potasium dalam blewah mampu mengontrol dan menurunkan tekanan darah.


Antioksidan
Betakaroten dalam buah blewah yang cukup tinggi mampu mencegah terjadinya kanker dan penuaan dini serta bisa mengurangi alergi seperti oksalat dan purin.



Sumber folat
Asam folat merupakan senyawa yang dibutuhkan oleh ibu hamil untuk membantu perkembangan janin supaya lebih sehat. Dalam blewah terdapat kandungan folat yang cukup sehingga cukup baik dikonsumsi oleh ibu hamil.


Aman dikonsumsi penderita diabetes
Blewah merupakan buah yang memiliki kandungan gula alami sehingga sangat aman jika dikonsumsi bagi penderita diabetes.


Baik dikonsumsi bagi penderita radang ginjal
Kandungan kalium dalam buah blewah mampu membantu meningkatkan fungsi limpa dan ginjal. Selain itu buah blewah juga baik untuk menurunkan suhu tubuh dan menghilangkan panas dalam.

Demikian informasi mengenai manfaat buah blewah.
Semoga bermanfaat!

Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Minyak zaitun atau minyak Olive adalah minyak yang didapat dari buah zaitun, pohon tradisional dari basin Mediterania. Minyak dapat digunakan untuk memasak, kosmetik, obat herbal, dan sabun, dan juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak



Sementara zaitun sendiri bernama latin Olea europaea adalah pohon kecil tahunan dan hijau abadi, yang buah mudanya dapat dimakan mentah ataupun sesudah diawetkan sebagai penyegar. Buahnya yang tua diperas dan minyaknya diekstrak menjadi minyak zaitun yang dapat dipergunakan untuk berbagai macam keperluan. Zaitun adalah anggota suku Oleaceae.

Minyak Zaitun adalah minyak yang dihasilkan dari tanaman jaitun. Minyak zaitun ini banyak sekali manfaat dan kegunaannya bagi kita. Dalam minyak zaitun terkandung zat yang bermanfaat sekali bagi kesehatan diantaranya terkandung vitamin A, B1, B2, C, D, E, K, kalsium, zat besi, sodium dan potasium. Maka dari itu, minyak zaitun sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit diantaranya:

1. Mengobati Rasa Nyeri

Minyak zaitun mengandung zat oleokantal yang dapat mencegah peradangan. Sehingga minyak zaitun bisa digunakan sebgaia obat oles. Seperti untuk luka sobek, lecet, bengkak sehingga mengurangi rasa nyeri.

2. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Antioksidan nabati yang terkandung dalam minyak zaitun dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung. Caranya minumlah minyak zaitun sehari 2x sebanyak 2 sendok makan

3. Mencegah Pikun

Kepikunan sering terjadi karena kekurangan asam lemak tak jenuh. Untuk menambah asam lemak tak jenuh minumlah minyak zaitun secara teratur, karena minyak zaitun mengandung asam lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk menurunkan resiko kepikunan.

4. Mencegah Artritis

Prostaglandin yang terkandung didalam minyak zaitun bermanfaat untuk mengatasi nyeri sendi dan pengeroposan tulang. Caranya adalah dengan meminum minyak zaitun secara teratur sehingga tulang yang rawan keropos akan terlapisi atau dengan mengoleskan pada sendi-sendi yang terasa sakit.

5. Mencegah Osteoporosis

Penyerapan kalsium yang kurang sempurna akan menagkibatkan pengeroposan tulang. Untuk membantu penyerapan kalsium secara optimal minumlah minyak zaitun secara teratur. Karena minyak jaitun membantu penyerapan kalsium secara optimal.

6. Mencegah Diabetes

Minyak zaitun bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah dan risiko diabetes tipe 2. Minumlah minyak zaitun setiap hari agar mencegah terkena resiko diabetes.

7. Mengobati Kanker

Minyak zaitun mampu mereduksi kerusakan sel karena mengandung zat Fenol. Sedangkan zat extra virgin befungsi sebagai antioksidan penghambat proses kanker. Dan asam oleat mampu mencegah penyebaran tumor.

8. Menjaga kesehatan kulit

Caranya dengan mengoleskan minyak zaitun pada kulit sewaktu mandi. Maka kelembaban kulit tubuh akan terjaga dan terlihat lebih bercahaya.

9. Penyubur rambut dan menghilangkan ketombe

Caranya campurkan minyak zaitun dengan shampo kemudian bilas hingga bersih.

Makanan yang dapat Menurunkan Kolesterol

Ketika obat obatan semakin canggih, tidak sedikit orang yang ingin kembali ke alam. Sama halnya dengan kota yang semakin canggih yang banyak orang ingin kembali kedesa menikmati keasriannya. Kembali ke makanan yang bisa menurunkan Kolesterol, maka tanaman apa sajakah itu?


Ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol di antaranya adalah :

1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal dan vitamin E yang dapat menurunkan LDL kolesterol atau lemak jahat dan menaikkan HDL kolesterol. Seseorang dengan kolesterol tinggi harus menurunkan LDL dan meningkatkan HDL dimana produk zaitun dapat melakukannya. Campurkan 2 sendok minyak zaitun dan buah zaitun pada salad untuk menaikkan kolesterol baik dalam tubuh.

2. Biji-bijian dan Kacang-kacangan 

Biji-bijian termasuk di dalamnya kedelai, lentil, dan sebagainya yang mengandung serat yang tinggi. Biji-bijian pada umumnya sangat rendah lemak dan sama sekali tidak mengandung kolesterol. Terlebih, biji-bijian memiliki indeks glikemik rendah dan itu berarti bahwa perlu waktu yang cukup lama untuk mencerna makanan ini dalam perut sehingga Anda tidak mudah lapar. Jenis kacang almond dan kacang lainnya dapat menurunkan kolesterol.

Kenari dengan kandungan asam lemak tak jenuhnya dapat menjaga pembuluh darah tetap sehat. Mengonsumsi 43.5 gr kacang-kacangan dapat membantu Anda menurunkan resiko penyakit jantung asal kacang-kacangan tersebut tidak diberi garam atau gula.


Kacang mede, almond, dan kacang kenari merupakan bahan makanan rendah lemak yang sangat baik bagi kesehatan jantung karena jenis kacang-kacangan tersebut mengandung lemak tak jenuh tunggal.

Jenis kacang-kacangan tersebut juga diperkaya akan kandungan vitamin E, magnesium, dan phytochemical yang berhubungan erat dengan kesehatan jantung.

3. Buah dan Sayuran

Terutama buah dan sayuran yang mengandung vitamin C dan betakaroten yang tinggi adalah pilihan yang baik untuk diet kolesterol Anda. Buah dan sayur yang mengandung banyak vitamin C antara lain semua jenis berry (seperti strawberry, cranberry, blackberry, dan lainnya), jeruk, anggur, mangga, brokoli, dan jambu. Jika ingin memilih sayur dan buah yang mengandung beta karoten tinggi maka kesemek, apricot, mangga, wortel, labu, brokoli dan bayam adalah pilihan utama.

4. Makanan Beromega 3 dan Ikan 

Penelitian telah menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi ikan tiga kali atau lebih dalam sehari dapat menurunkan resiko penyakit jantung. Hal ini dikarenakan ikan mengandung omega 3. Umumnya semua ikan mengandung omega 3, namun omega 3 terbaik bisa didapatkan dari jenis ikan salmon, tuna, dan sardine. Lebih baik membakar atau mengukus ikan dibandingkan menggorengnya yang berarti menambahkan lemak. Sumber omega 3 lainnya adalah minyak canola yang dapat diperoleh di supermarket.

5. Oatmeal dan Makanan Berserat Tinggi 

Oatmeal mengandung serat larut yang dapat menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat. Serat yang dapat larut dapat mengurangi penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah. Mengonsumsi 10 gr serat dapat mengurangi total kolesterol termasuk LDL kolesterol.


6. Ikan Salmon
Ikan salmon diperkaya dengan kandungan omega 3 yang dapat berfungsi untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida serta meningkatkan produksi kolesterol baik (HDL). Selain mengandung omega 3, ikan salmon juga mengandung EPA dan DHA yang sangat baik bagi kesehatan dan fungsi kerja organ jantung.

Sebuah asosiasi kesehatan di Amerika, menyimpulkan dengan mengonsumsi ikan salmon, ikan tuna, trout, sarden, makarel dan hering minimal 2 porsi dalam 1 minggu dapat memberi manfaat yang sangat optimal dalam menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

7. Buah Alpukat
Alpukat memang memiliki tingkat kalori yang cukup tinggi, namun alpukat merupakan salah satu buah yang dapat dijadikan sumber lemak tak jenuh yang dapat meningkatkan kadar kolsterol baik (HDL). Namun dalam mengonsumsi alpukat, diwajibkan dikombinasikan dengan buah atau sayuran lainnya sehingga dapat menekan jumlah kalori yang terdapat pada alpukat.

1 buah alpukat ukuran sedang mengandung 300 kalori dan 30 gram lemak tak jenuh. Dalam batas normal tubuh manusia memerlukan 1.800 kalori dan 30 gram lemak tak jenuh setiap harinya.

8. Bawang Putih

Bangsa Mesir Kuno sudah ribuan tahun lalu menggunakan bawang putih yang dipercaya dapat meningkatkan kesehatan dan stamina tubuh manusia. Bahkan sekarang ini banyak orang menggunakan bawang putih untuk menurunkan kolesterol, mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan darah tinggi daan melindungi tubuh dari infeksi.

Bahkan sebuah penelitian membuktikan bumbu rempah yang digunakan sebagai salah satu pelengkap bumbu masakan ini dipercaya dapat mencegah berkembangnya molekul kolesterol yang menempel dan hinggap di dinding pembuluh darah.

9. Bayam

Bayam yang merupakan sayuran hijau banyak mengandung zat lutein yang amat penting bagi keshatan dan ketajaman fungsi mata. Selain itu bayam juga berfungsi sebagai pelindung kesehatan dari organ jantung dan mampu melindungi jantung dari pencegahan lemak yang menempel pada pembuluh darah. Oleh karenanya tak heran seseorang yang memiliki kolesterol disarankan untuk rajin mengonsumsi bayam setiap hari minimal setengah mangkuk.

10. Margarin

Beberapa jenis margarin bisa menurunkan kadar kolesterol. Misalnya margarin dari minyak biji bunga kanola.

11. Teh

Teh diperkaya oleh kandungan antioksidan yang dapat memberikan rasa tenang terutama pada pembuluh darah agar terhindar dari pembekuan darah. Selain kaya serat, teh mengandung antioksidan seperti flavonoid yang dapat mencegah oksidasi yang dapat menyebabkan penimbunan kolesterol jahat (LDL) yang menumpuk di pembuluh darah. Dengan minum segelas teh hangat dapat memenuhi antioksidan bagi tubuh.

12. Cokelat

Cokelat selain dijadikan cemilan atau bahan pangan olahan lainnya, ternyata cokelat juga sehat. Pilihlah cokelat hitam yang memiliki rasa cukup pahit. Cokelat mengandung antioksidan dan flavonoid, namun semua itu tergantung di mana cokelat tersebut tumbuh dan bagaimana proses pengolahannya.

Resep Obat Tradisional Berbahan Dasar Kunyit

Bila anda pernah membaca mengenai manfaat apa saja yang terdapat dalam kunyit, maka kali ini kita bisa praktekkan sebenarnya kunyit ini bisa mengobati apa saja sih dan bagaimana cara membuat ramuannya? Untuk itu kita coba satu persatu resep Obat Tradisional Tnaman Kunyit.



Oke, langsung saja ini dia beberapa ramuan yang terbuat dari kunyit dan dipercaya dapat mengobati penyakit tertentu:

Cara Membuat Obat Tradisional Berbahan Dasar Kunyit

Resep Obat untuk Mengobati Demam

Rimpang kunyit yang dicuci (20g), diparut, ditambah dengan air matang 100ml, diperas dengan saringan kain. Airnya diminum 2 kali sehari.

Resep Obat untuk Mengobati Diare

Kunyit diiris, direbus dengan air, ditambah 1 sendok teh air kapur sirih, aduk sampai rata. Dinginkan. Saringan airnya diminum 3 kali sehari sampai sembuh.

Resep Obat untuk Mengobati Borok

Ambil kunyit kira-kira sebesar ibu jari, cuci bersih kemudian diparut, ditambah satu sendok teh air kapur sirih dan perasan air 1 jeruk nipis, aduk sampai rata. Oleskan campuran pada bagian tubuh yang sakit.

Resep untuk Mengobati Gatal (cacar air)

Caranya, ambil sepotong kunyit, segenggam daun asam dicuci, diblender hingga halus seperti bubur. Oleskan pada bagian tubuh yang gatal.

Resep untuk Mengobati Keputihan

Kunyit tua (15g) dikupas dan diparut. Ditambah 150ml air asam dan gula jawa, aduk rata. Peras dengan kain, dan minum setiap hari.

Resep untuk Mengobati Radang Amandel

Setengah jari kunyit diparut, ditambah 2 sendok air minum, aduk sampai rata, peras dan ambil airnya. Tambah 1 kuning telur ayam kampung dan sedikit air kapur sirih. Kocok adunan, minum 1 hingga 2 kali sehari.

Resep untuk Mengobati Radang Gusi

Ambil setengah ibu jari kunyit dan 3 potong gambir diiris. Rebus dalam 2 gelas air sehingga tersisa 1 gelas. Gunakan air itu untuk berkumur 3 hingga 4 kali sehari.

Resep untuk Mengobati Terlambat Haid

Sediakan kunyit dan daun sigading (15g), biji pala dan kapulaga (10g), ketumbar, jinten hitam dan cengkeh (5g). Rebus bahan tersebut dengan 3 gelas air sehingga tersisa 1 gelas. Dinginkan, saring, bagi menjadi 3 bagian untuk diminum 3 kali sehari.

Resep Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Ambil 100g rimpang kunyit segar, 100 ml air jeruk nipis, 11/2 sendok makan madu dan air secukupnya. Kunyit dihaluskan dengan blender, campurkan pasta kunyit tersebut dengan madu dan air jeruk nipis. Tambahkan air secukupnya. Minum secara teratur.

Seperti biasa setiap Obat-obatan biasanya akan memberikan efek samping pada tubuh. Diantaranya adalah sebagai berikut:

1. Menyebabkan gangguan pada lambung
2. Bisa menimbulkan rangsangan pada rahim, sehingga wanita hamil dan ibu menyusui sebisa mungkin mengurangi konsumsi kunyit.
3. Sejumlah zat/senyawa dalam kunyit sebagian sukar diserap oleh tubuh, sehingga manfaat dari kunyit ini tidak bisa dimaksimalkan oleh tubuh.
4. Bagi anda yang sedang menjalankan kemoterapi, sebaiknya tidak mengkonsumsi kunyit karena bisa menurunkan efek kemoterapi

Silakan mencoba berbagai resep Obat Tradisional berbahan kunyit diatas. Semoga penyakit anda lekas sembuh dan anda menjadi Sehat kembali.

Cara Mengecilkan Perut dengan Makanan

Bagaimana cara mengecilkan perut?

Apakah cukup dengan olahraga saja?

Sebenarnya banyak cara untuk mendapatkan perut yang rata, salah satunya dengan melakukan olahraga tertentu seperti sit up, kemudian diet juga bisa membuat tubuh lebih ramping.


Tulisan ini sebenarnya merupakan lanjutan tentang Makanan yang bisa membakar lemak.

Berikut ini daftar makanan yang berguna dalam rangka mengecilkan perut dan melangsingkan tubuh.

1. Alpukat

Buah alpukat yang diyakini sebagai buah para dewa di surga ini bisa membantu Anda mengecilkan pinggul. Para ilmuwan menduga lemak tak jenuh yang terkandung dalam alpukat bisa meningkatkan hormon penunda lapar yang disebut Leptin. Hormon ini bisa membuat otak Anda berpikir kalau tubuh sudah kenyang sehingga Anda berhenti makan.

2. Biji-bijian utuh atau Oat

Siap menukar perut buncit Anda dengan perut ramping? Maka gantilah sarapan Anda dengan bahan yang berasal dari biji-bijian utuh atau oat. Penelitian menunjukkan bahwa bahan makanan ini membantu mengecilkan bagian perut. Hasil penelitian juga menunjukkan 3.000 pria dan wanita yang beralih ke biji-bijian utuh bisa mendapatkan perut yang rata. Contoh makanan yang masuk kategori ini adalah beras merah, quinoa, sereal gandum, roti gandum, dan pasta.

3. Buncis

Buncis adalah sumber protein yang kaya akan flavanoid. Dalam penelitian selama 14 tahun, antioksidan spesial ini menunjukkan bisa membantu menurunkan akumulasi lemak berlebih pada perut. Kecilkan perut dan tubuh Anda dengan makanan ini.

4. Cabe merah

Sepiring cabai cayyene atau jalapeno atau cabai merah mengandung Capsaicin, pemicu rasa pedas pada cabai, yang menurut para ilmuwan bisa menurunkan selera makan dan mengurangi jumlah makanan di kemudian harinya. Komponen yang sama pada cabai juga bisa menghilangkan cadangan lemak.

5. Jamur

Jika Anda ingin mencoba trik menurunkan kalori yang mudah dan lezat, ganti daging dengan jamur untuk setiap resep masakan Anda. Secara otomatis, Anda akan memotong 420 kalori dari makanan Anda, sebagian karena Anda mengurangi lemak jenuh yang terdapat pada daging. Dan penelitian menunjukkan jamur sama nikmatnya dan mengenyangkan seperti daging.

6. Jeruk Bali

Dari semua makanan yang dikabarkan bisa memicu penurunan berat badan, jeruk bali adalah yang paling terkenal. Penelitian menunjukkan bahwa buah ini mampu membantu mendapatkan tubuh ramping seperti seorang selebritas. Penelitian lain menunjukkan makan setengah buah ini sebelum makan besar bisa membantu orang yang melakukan diet kehilangan beberapa kilogram berat tubuhnya.

7. Kacang-kacangan

Kacang mungkin banyak mengandung lemak. Namun, kacang seperti pisctachio mengandung lemak tak jenuh yang menyehatkan. Dan seperti kacang lainnya, pistachio memberi tambahan protein dan serat. Semua ini menjelaskan kenapa pistachio mampu membantu orang diet dengan menekan selera makan dan menurunkan berat badan.

8. Minyak Zaitun

Minyak yang kaya rasa ini bisa ditemukan pada salad dan marinade, mengandung lemak tunggal tak jenuh yang disebut Asam Oleik. Asam ini memicu proses rumit di dalam usus yang secara langsung memerintahkan otak berpikir Anda kenyang dan membuat Anda berhenti makan. Minyak Zaitun juga berperan dalam diet gaya Meditteranian yang menyehatkan jantung.

9. Nasi dengan sayuran

Menambahkan sayuran berserat tinggi, seperti brokoli dan wortel pada nasi, akan membantu menurunkan jumlah kalori. Tapi, bukan hanya itu, menambahkan sayuran pada nasi pada saat makan siang mampu memperlambat perut menjadi kosong. Hasil akhirnya? Anda akan merasa kenyang lebih lama. Dalam penelitian, orang akan mengurangi jumlah makan malam kalau mereka menambahkan sayuran pada makan siang mereka.

10. Telur

Ganti sarapan pagi dengan makanan pembakar lemak, alih-alih pancake lebih baik, ganti dengan telur dua butir. Berdasarkan penelitian, telur mengalahkan karbohidrat dalam hal mengenyangkan dan bisa membuat kita tahan untuk tidak memakan kudapan. Di sinilah terbukti telur mampu membantu menurunkan 65 persen berat tubuh.

11. Yogurt

Makanan yang biasanya ditempatkan dalam wadah berbentuk gelas ini mengandung banyak kalsium. Penelitian menunjukkan kalsium bisa membantu menghambat pertambahan berat badan dengan membantu absorpsi lemak pada usus kecil.

Oke, itu dia cara melangsingkan perut dan membuat tubuh langsing dengan makanan. Namun, tetap saja Anda harus banyak berolahraga dan melaksanakan pola hidup sehat.

Inilah Juri dan Host Dangdut Academy Indonesia

Sudah memasuki pekan kedua setiap malam mulai pukul 18.00 hingga 22.00 anda disuguhkan tontonan menarik seputar dangdut. Dangdut Academy Indonesia adalah nama ajang pencarian bakat ini. Banyak penyanyi dangdut ikut terlibat saat ini. Beberapa diantaranya terlibat sebagai Juri.

Host D'Academy Indosiar

Setiap malam  Host D'Academy Indosiar diisi oleh beberapa orang. Pertama Ramzi yang berpasangan dengan Rina Nose. Dikarenakan Ramzi dan Rina tidak bisa hadir, maka digantikan dengan Bianca Liza. Karena mungkin dirasa kurang pas, Host digantikan lagi dengan Irvan Hakim. Sekarang kembali lagi ke Ramzi dan Rina Nose.

Ramzi	Rina Nose	Bianca Liza	Irfan Hakim

Dewan Juri D'Academy Indosiar

Selain Host Dewan Juri juga pernah tampil secara bergantian. Mereka adalah Inul Daratista, Syaiful Jamil, Iis Dahlia, Benigno, Zaskia Gotik, dan Rita Sugiarto.

IIs Dahlia	Benigno	Rita Sugiarto
Inul Daratista	Syaiful Jamil	Zaskia Gotik

Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan, Rambut dan Wajah

Ada yang menyebut daun seledri ini sebagai daun sup. Hal itu dikarenakan daun seledri ini sering digunakan sebagai bahan penambah aroma pada masakan sup.

Di negara-negara Eropa dan Jepang tanaman seledri tidak ada yang mubazir, sebab mereka sudah biasa menjadikan batang, daun dan biji bunga seledri sebagai bahan masakan.


Seledri mulai dikenal di Indonesia sejak jaman penjajahan Belanda. Waktu itu para penjajah menggunakan seledri untuk penyedap masakan berkuah seperti sup. Sekarang ini, seledri merupakan bagian tak terpisahkan dari masakan Indonesia.

Selain manfaatnya sebagai bahan masakan, seledri juga berkhasiat sebagai tanaman obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit dan gangguan kesehatan. Hal ini karena seledri mengandung senyawa-senyawa yang diperlukan tubuh.

Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan

Untuk mendapatkan khasiat dari daun seledri, bisa dilakukan dengan cara merebus dan mengambil sarinya, dimasak, dimakan mentah atau dibuat jus. Berikut ini beberapa manfaat daun seledri bagi kesehatan kita.

1. Sebagai Antioksidan

Seledri mengandung antioksidan jenis luteolin dan flavonoid yang membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Luteloin juga berguna meningkatkan metabolisme tubuh.

2. Sebagai Anti Inflamasi

Seledri juga mengandung zat anti-inflamasi, serta efektif mencegah masalah tulang seperti osteoartharitis dan nyeri sendi.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Seledri kaya dengan vitamin A dan vitamin C yang merupakan antioksidan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Vitamin C memungkinkan produksi kolagen yang membantu melindungi otot dan jaringan ikat untuk menjaga kesehatan kulit dan melawan penyakit.

4. Memperkuat tulang

Seledri mengandung Vitamin K yang berperan dalam sintesis protein (jenis osteocalcin) sehingga meningkatkan kepadatan tulang dan gigi.

5. Melindungi jantung

Tubuh kita menghasilkan asam amino yang disebut homosistein yang dapat mengganggu fungsi normal pembuluh darah dan menyebabkan penyakit kardiovaskular. Seledri mengandung Vitamin B9 atau folat, yang dapat mengubah asam amino menjadi molekul sederhana sehingga melindungi Anda dari serangan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

6. Membantu mencegah kanker

Senyawa organik miristisin dalam seledri terbukti mampu mencegah perkembangbiakan sel kanker dalam tubuh. Miristisin juga mengaktifkan enzim dan membantu menetralkan senyawa berbahaya tertentu penyebab kanker prostat dan usus.

Manfaat Seledri untuk Kesehatan Rambut

Selain bermanfaat untuk kesehatan, seledri juga berkhasiat untuk kecantikan rambut seperti menyuburkan rambut, mengatasi rambut rontok dan

1. Menyuburkan Rambut

Siapkan 7 sampai 10 helai seledri. Cuci sampai bersih sempurna. Kemudian tumbuk halus dan gosokkan ke rambut yang telah dibersihkan. Pijat lembut kulit kepala Anda selama 15 menit. Setelah itu bungkus rambut yang telah digosokkan seledri dan diamkan selama 1 jam. Setelah itu, kembali bilas rambut dengan air bersih. Untuk hasil maksimal, lakukan langkah ini seminggu sekali.

2. Mengatasi Rambut Rontok

Ambil seledri sebanyak dua genggam. Bersihkan dan potong kecil-kecil. Selanjutnya haluskan dengan cara diblender. Setelah halus sempurna, simpan seledri yang telah halus dan kemudian campurkan dengan 1 butir telur yang telah dikocok. Aplikasikan campuran telur dan seledri tersebut di kepala Anda dan pijat lembut selama 15 menit. Setelah itu diamkan kurang lebih 1 jam dan bilas bersih.

3. Meluruskan Rambut dengan Daun Seledri

Tumbuklah beberapa batang daun seledri yang masih segar hingga halus, tambahkan sedikit air. Peras untuk mendapatkan sari daun seledri, setelah itu simpan didalam botol dan diamkan selama 1 malam, gunakan untuk kreambath pada esok harinya. Setelah selesai, keramaslah menggunakan shampo.


Selain baik untuk kecantikan dan kesehatan rambut, daun seledri juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan minyak diwajah. Bagaimana caranya berikut Informasi selengkapnya.

Cara Menggunakan daun seledri untuk menghilangkan minyak diwajah:

1. Ambil daun seledri segar, iris tipis
2. Masukkan irisan seledri tersebut ke dalam wadah yang telah diisi air panas, tunggu hingga air menjadi dingin sekitar 20 – 30 menit
3. Oleskan air seledri tersebut ke seluruh wajah, biarkan hingga mengering
4. Setelah kering, bilaslah wajah Anda dengan air hingga bersih

Khasiat dan Manfaat Buah Blewah

Blewah adalah buah yang memiliki persamaan dengan buah melon. Karena memang buah ini masih bersaudara dengan melon, labu dan mentimun karena pohonnya yang tumbuh merambat pada tanaman lain.


Blewah biasanya dikonsumsi dengan cara dijadikan campuran minuman. Ada juga yang memanfaatkannya dengan cara dibuat kolak seperti labu.

Tahukah anda, di balik daging buahnya yang menyegarkan, blewah ternyata menyimpan manfaat besar bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Blewah untuk Kesehatan

Berikut beberapa manfaat blewah bagi kesehatan tubuh Anda :

Meningkatkan kekebalan tubuh
Vitamin A dan C dalam blewah bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Kandungan beta-karoten juga menjadi antioksidan yang mampu mencegah berbagai penyakit.

Menyehatkan mata
Karena kandungan vitamin A yang tinggi, konsumsi blewah mampu menyehatkan indera penglihatan kita.

Menjaga kesehatan gusi
Karena vitamin C yang tinggi, blewah berkhasiat menjaga kesehatan mulut dan gusi.

Memelihara kesehatan kulit
Vitamin A juga berguna untuk memelihara kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini. Sementara vitamin C bermanfaat untuk membantu sintesis kolagen.

Menurunkan kolesterol
Tingginya vitamin C dalam blewah mampu menurunkan kolesterol buruk (LDL) dalam darah sehingga menjaga kesehatan kardiovaskular. Vitamin C juga bermanfaat mencegah pembekuan darah dan memperkuat dinding kapiler.

Melancarkan pencernaan
Konsumsi blewah juga membantu pencernaan dan menjaga kesehatan saluran urin termasuk mencegah infeksi pada saluran kemih. Manfaat ini didapat dari kandungan vitamin A dan serat makanan dalam blewah.

Menurunkan tekanan darah
Kandungan vitamin C dan kalium pada blewah juga mampu menjaga tekanan darah.

Mengatasi susah tidur
Sifat sedatif (obat tidur) juga dimiliki oleh buah blewah.

Mencegah kanker rahim
Kurang mengonsumsi makanan yang mengandung gizi seperti beta karoten, vitamin C dan asam folat dapat berisiko terkenan kanker rahim. Namun dalam buah blewah kebutuhan Anda akan 3 nutrisi tersbut sudah bisa terpenuhi.

Wanita hamil dan janin
Kandungan folat yang tinggi pada buah blewah memabntu untuk menjaga dan memproduksi sel-sel baru, yang penting bagi wanita hamil demi kesehatan ibu dan pertumbuhan janin.

Rendah gula
Blewah ternyata juga memiliki indeks glikemik rendah (GI), fruktosa dan glukosa yang terdapat pada buah blewah adalah gula alami sederhana, sehingga aman dikonsumsi bagi penderita diabetes dan obesitas. Blewah juga dapat mengurangi asam urat.

Resep Ikan Tuna Cabai Hijau

Pernahkah anda masak Resep Ikan Tuna Cabai Hijau? Jika belum saya akan membantu anda bagaimana membuat Resep Ikan Tuna Cabai Hijau. Nah dalam hal ini saya hanya bisa membantu memberitahu bagaimana resepnya dan bagaimana pula cara membuatnya.

Bahan Resep Ikan Tuna Cabai Hijau:

300 g ikan tuna segar, cuci bersih, potong 10
100 g jamur merang, belah 2
1 sdm minyak goreng

Bahan Bumbu Resep Ikan Tuna Cabai Hijau:

100 g cabai hijau, belah dua, potong 2 cm
2 bh tomat, belah 6 memanjang
2 sdm kecap ikan
1 sdm saus tiram
1 bh (100 g) bawang bombai, belah 2, iris 1/2 cm
3 siung bawang putih, cincang
1 sdt gula pasir
1 sdt garam
1 btg daun bawang, potong 2 cm

Cara Membuat Resep Ikan Tuna Cabai Hijau:

1. Campurkan cabai hijau, tomat, jamur, saus tiram, kecap ikan, gula, garam dan daun bawang, aduk rata. Masukkan ikan, aduk rata, simpan dalam lemari es selama 1 jam.
2. Campur minyak goreng, bawang bombai dan bawang putih dalam wadah khusus untuk microwave, masak pada posisi high selama 3 menit.
3. Masukkan campuran ikan dan semua bumbu, aduk rata, lalu tutup. Masak dalam microwave selama 5 menit pada posisi high, buka tutupnya, aduk-aduk, lanjutkan masak selama 5 menit.
4. Angkat, hidangkan.

Untuk 5 porsi

Lihat juga resep bagaimana mengolah tuna menjadi spaghetti.

Resep Kakap Kuah Kari

Bila anda menikmati ikan kakap direstoran mewah misalnya resep kakap gulung kuning hijau, maka anda bisa membuat resep kakap dirumah. Untuk itu saya pilihkan resep yang mudah dibuat, Resep Kakap Kuah Kari. Tidak perlu bingung bagaimana resepnya, karena resep berikut ini saya tuliskan untuk anda.

BAHAN Resep Kakap Kuah Kari:

1 ekor ikan kakap segar
400 ml air
1 sdt cabai bubuk

BUMBU HALUS Resep Kakap Kuah Kari:

5 butir bawang merah
3 siung bawang putih
2 sdt kari bubuk
3 buah cabai merah
1½ sdt garam
- - minyak untuk menggoreng

CARA MEMBUAT Resep Kakap Kuah Kari:

1. Bersihkan ikan kakap buang sisik dan insangnya lalu potong menjadi 4 bagian. Goreng ikan kakap setengah matang lalu angkat dan sisihkan.
2. Panaskan 2 sdm minyak goreng lalu tumis bumbu halus dan cabai bubuk hingga harum.
3. Tuang air dan setelah mendidih masukkan ikan kakap. Masak sampai bumbu meresap.

Untuk 4 porsi.

Resep Spaghetti Saus Terung

Spaghetti saus terung spaghetti jenis ini cocok untuk anda yang suka sayuran. Spagehetti saus terung ini juga cocok untuk menggantikan maka siang anda. Tapi jika andapenikmat sosis, maka spaghetti sosis paprika adalah pilihannya.

Bahan Resep Spaghetti Saus Terung:

2,5 liter air
1 sdt minyak sayur
225 g spaghetti kering
1 sdt garam

Saus Resep Spaghetti Saus Terung:

1 sdm margarin
1 siung bawang putih, cincang
50 g bawang Bombay, cincang
150 g daging sapi cincang
250 g tomat merah, kupas, cincang halus
1 sdt tomat pasta
½ sdt merica hitam bubuk
½ sdt oregano kering
1 lembar bay leaf
½ sdt gula pasir
1 sdt garam
300 g terung Jepang, potong melintang ¾ cm, goreng hingga layu

Cara membuat Resep Spaghetti Saus Terung:

1. Didihkan air bersama minyak dan garam. Masukkan spaghetti kering, rebus hingga lunak. Angkat dan tiriskan.
2. Saus: Panaskan margarin hingga leleh. Tumis bawnag putih dan bawang Bombay hingga layu.
3. Masukkan daging sapi, aduk hingga berubah warna.
4. Tambahkan tomat dan bumbu lainnya. Masak hingga kental.
5. Masukkan terung, aduk hingga mendidih. Angkat.
6. Taruh spaghetti di piring saji. Tuangi Sausnya.
7. Sajikan dengan keju parmesan parut atau bubuk, jika suka.

Untuk 4 orang

Resep Spaghetti Sosis Paprika

Menikmati resep spaghetti sosis paprika saat ini sangat cocok di pagi hari yang dingin. Apalagi disantap dalam kondisi perut laper, uhhh mantap sekali. Resep Spaghetti Sosis Paprika tidak sulit jika anda sudah bisa membuat Spaghetti, yang panting anda sudah membaca resep dibawah ini.

Bahan Resep Spaghetti Sosis Paprika:

2 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang
20 g bawang Bombay, cincang
4 buah sosis sapi, iris serong 3/4 cm
1 buah paprika hijau, buang bijinya, potong kasar
4 sdm saus tomat botolan
1 sdt merica bubuk
2 sdt garam
500 g spaghetti, rebus hingga lunak, tiriskan

Pelengkap Resep Spaghetti Sosis Paprika:

Keju Parmesan parut

Cara membuat Resep Spaghetti Sosis Paprika:

· Tumis bawang putih dan bawang Bombay hingga layu dan harum.
· Masukkan sosis dan paprika. Aduk hingga kaku dan layu.
· Tambahkan bumbu, aduk rata.
· Masukkan spaghetti, aduk-aduk hingga tercampur rata.
· Angkat. Taburi keju, sajikan.

Untuk 6 orang

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Bawang putih adalah nama tanaman dari genus Allium sekaligus nama dari umbi yang dihasilkan. Umbi dari tanaman bawang putih merupakan bahan utama bumbu masak.

Bawang putih banyak digunakan sebagai bumbu masak dasar yang tidak boleh terlewat dalam setiap masakan. Akan tetapi, selain digunakan sebagai bumbu masak, bawang putih juga berkhasiat sebagai obat-obatan untuk mengobati berbagai macam penyakit.


Penyakit apa saja yang bisadisembuhkan oleh bawang putih ini? Untuk itu kita pelajari lebih jauh Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan. Berikut ini penjelasannya.

1. Mencegah Kanker

Bawang putih mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kanker. Jika Anda adalah perokok berat, Anda boleh mengunyah bawang putih mentah untuk melindungi tubuh dan mencegah kanker.

2. Anti Radang

Bawang putih mengandung anti-peradangan. Sehingga jika Anda mengalami demam, atau sakit tenggorokan, cukup hanya mengunyah bawang putih dan hasilnya tenggorokan Anda akan segera kembali fit.

3. Anti Bakteri

Bawang putih juga merupakan anti-bakteri yang baik. Apabila Anda mengalami infeksi pencernaan, maka campurkan cacahan bawang putih mentah di dalam salad. Pencernaan Andapun akan semakin lancar.

4. Menyuburkan rambut

Bawang putih dapat mengatasi masalah kerontokan rambut. Dengan kandungan Allicin yang tinggi, mirip senyawa belerang yang ditemukan pada bawa merah, yang dipercaya efektif untuk mengatasi masalah rambut rontok. Gosokkan irisan siung bawang putih pada kulit kepala lalu pijat-pijat untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Bisa juga bawang putih ditambahkan minyak, lalu dipijatkan ke kepala.

5. Membersihkan jerawat

Mungkin tidak ditemukan sebagai bahan utama dalam obat jerawat yang ada di apotek, tetapi bawang putih merupakan obat alami yang mampu mengusir jerawat karena mengandung antioksidan yang dapat membunuh bakteri. Gosokkan satu irisan bawang putih pada jerawat di wajah perlahan-lahan.

6. Mencegah dan mengobati flu

Dengan kandungan antioksidan di dalamnya, menjadikan sistem imun tubuh manusia mendapatkan manfaat jika bawang putih secara konstan di masukkan dalam menu sehari-hari. Jika flu menghampiri, cobalah menyeruput teh bawang putih : masukkan irisan atau cincang halus bawang putih dalam air panas untuk beberapa menit kemudian saring. Teh siap diminum. Dapat juga ditambahkan sedikit madu atau jahe untuk menambah rasa.

7. Menyembuhkan penyakit kulit

Karena telah terbukti memiliki khasiat anti radang, bawang putih berguna mengurangi terjangkitnya penyakit kulit. Coba olesi sedikit minyak bawang putih di area yang terinfeksi untuh hasil kulit yang lebih halus.

8. Mengontrol berat badan

Ahli gizi Cynthia Sass menyebutkan penelitian pada tikus yang makan bawang putih menunjukkan adanya pengurangan berat badan dan penyimpanan lemak. Cobalah untuk memasak setiap dengan menggunakan bawang putih menghasilkan makanan yang lezat dan pinggang yang ramping.

9. Mengatasi Keracunan

Antioksidan yang terkandung di dalam bawang putih juga mampu membantu mengusir racun dari dalam tubuh. Manfaat ini tak hanya baik untuk kesehatan, namun juga dapat membantu memperlambat penuaan dini.

10. Meredakan Nyeri

Jika Anda menderita arthritis, hancurkan bawang putih mentah kemudian kompreskan pada bagian lutut atau tulang yang nyari. Bawang putih akan meredakan nyeri tersebut.

11. Pertolongan Pertama Keracunan Merkuri

Keracunan akibat merkuri atau arsenik juga dapat diringankan dengan mengonsumsi bawang putih mentah. Namun, pertolongan ini hanya berfungsi sebagai pertolongan pertama saja. Segera dapatkan perawatan intensif dari dokter jika Anda mengalaminya.

12. Menyembuhkan luka serpihan

Menempatkan sepotong bawang putih di atas luka serpihan kaca kemudian menutupinya dengan balutan perban merupakan obat tradisional yang telah lama digunakan oleh sebagian masyarakat. Para blogger meyakini akan hal tersebut sampai sekarang.

13. Menghilangkan Gatal Akibat Jamur

Dengan sifat anti-jamurnya, bawang putih dapat menjadi obat mujarab bagi atlet untuk menghilangkan rasa gatal di kaki. Rendam kaki dalam bak berisi air hangat dan cincangan bawang putih.

14. Mengusir Nyamuk

Salah satu penelitian di India menemukan bahwa orang-orang yang menggosokkan ramuan bawang putih di lengan dan kaki mereka, tidak terganggu oleh binatang penghisap darah tersebut. Buatlah larutan minyak bawang putih, minyak jeli dan lilin lebah atau tempakan sesiung bawang putih di tempat tertentu sebagai penangkal nyamuk.

15. Menyembuhkan sariawan

Menurut situs ECOSALON, bawang putih mengandung suplemen yang dapat membantu proses penyembuhan pada masalah sariawan . Dengan adanya sifat alami anti-inflamasi membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

16. Zat Perekat Alami

Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana lengketnya jari Anda setelah memotong bawang putih? Bawang putih mengandung bahan perekat alami yang berkualitas dimana banyak orang meyakini dan menggunakannya untuk memperbaiki keretakan pada benda kaca. Hancurkan beberapa cengkeh dan beberapa siung bawang putih kemudian oleskan bahan tersebut ke bagian yang akan direkatkan.

17. Mengusir Hama Tanaman

Hama tanaman tidak suka bawang putih. Gunakanlah pestisida alami yang terbuat dari bawang putih, minyak mineral, air, dan sabun cair. Tuang ke dalam wadah penyemprot dan semprotkan ke tanaman.

18. Campuran Umpan Pancing

Bagi anda yang suka memancing, gunakanlah bawang putih sebagai campuran umpan. Ikan sangat tertarik denga aroma bawang putih yang ditautkan pada umpan.

19. Melancarkan Peredaran Darah

Mengunyah bawang putih merah juga dapat membantu memperlancar peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat.

20. Mengatasi Diabetes

Apabila Anda menderita diabetes, bawang putih juga baik untuk membantu mengontrol jumlah kadar gula di dalam darah.

Manfaat bawang putih yang disebutkan di atas hanya sebagian kecil saja dari 1001 khasiat yang terkandung pada bawang putih. Mengingat banyaknya manfaat dari si putih ini, ada baiknya kita selalu menyimpan persediaan bawang putih di dapur. Tidak perlu khawatir membusuk, karena bawang putih termasuk bumbu dapur yang tahan lama asalkan disimpan di tempat yang kering.

Foto Para Pemain Semua Sayang Eneng

Sinetron Semua Sayang Enang yang baru tayang di RCTI kemarin banyak membawa pemain baru. Pemain-pemain yang mengisi sinetron ini kebanyakan pemain muda dan baru. Mungkin sinetron Semua Sayang Eneng ini adalah Sinetron pertama mereka. Siapa saja mereka Berikut pemain Lengkap Semua Sayang Eneng.

Foto Para Pemain Semua Sayang Eneng

Jessica Anastasya



Julian Jacob


Salshabilla Adriani


Bella Graceva Amanda Putri


Cassandra Sheryl Lee


Stefhanie Zamora Husen


Axel Matthew Thomas


Lorenzo Abraham


Jauhar Robert


Lucky Alamsyah


Mellisa Grace


Moudy Wilhelmina


Ari Wibowo


Meni Agus Nori


Mona Ratuliu


Ria Probo


Aniza Nur Aziza


Aqella Calista


David Adi Putra

Profil Biodata Della Puspita

Profil Biodata Della Puspita

Sekarang Della Puspita tengah sibuk bermain disinetron Bara Bere. Di sinetron ini ia menjadi Hj Amsani. Seorang kaya tapi kikir.



Della mengawali karier sebagai Juara feminin lomba Foto Action Malibu tahun 1997. Selanjutnya wajah Della kerap menghiasi berbagai sampul majalah.

Setelah itu tawaran sinetron pun menghampiri Della seperti: Harga Diri, Tali Kasih dan Dewi Fortuna. Namun lewat sinetron Pernikahan Dini-lah yang membuat nama anak tunggal pasangan Yakumi Sato dan Dewi Kartika ini melambung.

Selain bermain sinetron, Della juga pernah mengeluarkan sebuah album rekaman yang berjudul Kekasih Awal dan Akhir. Pada tahun 2012, Komisi Penyiaran Indonesia (KPI) telah melarang lagu yang belum diluncurkan yakni Apa Aja Boleh karena dianggap memiliki lirik yang terlalu vulgar, mengandung unsur pornografi.

Biodata Lengkap Della Puspita

Nama Asli : Nisisari Henny Puspita
Nama Populer : Della Puspita
Tempat Lahir : Malang, Jawa Timur
Tanggal Lahir : 06 Agustus 1981
Kewarganegaraan : Indonesia
Nama Ayah : Yakumi Sato
Nama Ibu : Dewi Kartika
Nama Suami : Jocky Fernando
Nama Anak : Don Aubrey Daisuke, Fara Miyako Emi Joana

Membuat Masker Rambut Alami

Apa jadinya bila kepala wanita botak. Tentu sudah tidak cantik lagi. Untuk itu supaya rambut tetap sehat, maka semua cara dilakukan termasuk membuat masker rambut.

Membuat Masker Rambut Alami

Masker rambut ada beberapa macam. Diantaranya adalah Adalah:

1. Masker untuk kulit kepala berminyak,
2. Masker untuk rambut kering, 
3. Masker untuk rambut rontok, 
4. Masker untuk rambut berminyak dan 
5. Masker untuk rambut berketombe.

Masker untuk Kulit kepala berminyak

Perasan air jeruk nipis adalah bahan alami yang dapat mengikat minyak tanpa membuat rambut kering. Yogurt plain atau tanpa rasa akan memberi nutrisi pada kulit kepala dan setiap helai rambut agar lebih lembut dan sehat.

Bahan: 2 sdm yogurt tanpa rasa, 1 sdm air perasan jeruk nipis.

Cara Menggunakan:

1. Campur dua bahan di atas hingga tercampur rata.
2. Pada rambut yang masih lembab, oleskan masker, pijat ringan pada kulit kepala sekitar 3 menit. Diamkan selama 10 - 15 menit.
3. Keramas seperti biasanya, gunakan kondisioner pada ujung-ujung rambut, bilas.
4. Ukuran bahan masker bisa Anda sesuaikan dengan panjang rambut.
5. Masker ini bisa Anda gunakan satu minggu sekali.

Masker untuk rambut kering

Tentunya masing-masing tipe rambut harus diperlakukan berbeda sesuai dengan kebutuhan nutrisi rambut. Namun, untuk rambut kering atau batangnya bergelombang tak rata yang Anda butuhkan adalah deep moisturizer. Memberikan kelembaban ekstra sehingga batang rambut tidak lagi kekeringan dan lebih lembut.

Bahan: 1 buah pisang, 3 sdm mayonnaise plain, 1 sdt minyak zaitun.

Cara menggunakan:

1. Oleskan rambut yang dalam keadaan kering dengan ramuan yang telah dicampur rata. Pastikan ramuan hanya dioleskan pada batang rambut saja, bukan di kulit kepala.
2. Setelah rata dan menyeluruh, bungkus rambut dengan handuk hangat sekitar 15-20 menit. Pastikan handuk tetap hangat agar ramuan dapat merasuk lebih efektif.
3. Bilas dengan air hangat dan keramas seperti biasa.
4. Jangan lupa gunakan conditioner di bagian ujung rambut setiap sehabis keramas dengan shampoo. Bilas kembali hingga bersih.

Masker untuk rambut berminyak

Rambut berminyak sebenarnya tak susah untuk dirawat kok. Sekalipun produksi minyak sering membuat rambut lepek, dengan perawatan yang tepat maka rambut akan tetap terlihat lembut bersinar.

Bahan: 2 sdm yogurt plain, 1 sdm jeruk nipis

Cara menggunakan:

1. Aplikasikan ramuan yang telah dicampur pada batang rambut hingga menyeluruh.
2. Biarkan hingga 5 - 10 menit sebelum kemudian dibilas dengan air dingin. 
3. Keramas dengan shampoo dan gunakan conditioner di bagian ujung batang rambut. 
4. Bilas kembali hingga bersih.

Masker untuk rambut rontok

Seorang hairstylist pernah mengatakan, saat memiliki rambut rontok jangan melakukan perawatan creambath. Pemijatan yang kurang tepat akan menyebabkan rambut rontok lebih banyak. Untuk itu perawatan hairspa atau hairmask adalah yang paling tepat.

Bahan: 2 sdt minyak sayur, 10 tetes aromatherapy alang-alang.

Cara menggunakan:

1. Pijat-pijat perlahan setiap batang rambut dengan ramuan yang telah dicampur. Ingat, jangan menariknya terlalu keras, agar rambut tidak rontok.
2. Diamkan selama 10 menit, kemudian lakukan keramas seperti biasa. 
3. Conditioner tetap harus diaplikasikan di bagian ujung batang rambut agar rambut tidak kering dan tetap bernutrisi.

Masker untuk rambut berketombe

Sedangkan rambut berketombe juga boleh diberikan perawatan hairmask. Manfaatnya adalah merangsang kondisi batang rambut agar tetap sehat dan kuat, serta mengurangi jumlah ketombe.

Bahan: 2 sdt minyak sayur, 10 tetes aromatherapy tea tree.

Cara menggunakan:

1. Pijat-pijat seluruh batang rambut dengan ramuan. Untuk ketombe yang cukup parah, Anda bisa mengoleskan sedikit ramuan di bagian kulit kepala.
2. Bungkus dengan handuk hangat dan biarkan selama 10 - 15 menit. 
3. Bilas dengan air, kemudian keramas seperti biasa.

Silahkan coba membuat masker alami untuk rambut Anda dan lakukan secara teratur agar hasilnya lebih maksimal. Jangan pernah bermimpi untuk mendapatkan hasil instant.

Profil Julian Jacob

Julian Jacob adalah aktor baru yang beradu akting bersama Jessica Anastasya dalam sinetron Semua Sayang Eneng. Sinetron ini pertama tayang pada tanggal 17 februari di RCTI.

Julian Jacob adalah pemuda yang selalu membela Eneng (Jessica Anastsya) ketika sedang di ganggu teman-temannya. Sinetron Semua Sayang Eneng, sepertinya menjadi sinetron pertama yang di bintangi oleh Julian Jacob. Karena itu informasi mengengai aktor ini masih terbatas sekali.

Di sinetron ini turut diisi oleh Girl band Winxs dan beberapa artis pendatang baru.

Biodata Julian Jacob

Nama : Julian Jacob
Tahun Aktif : 2014-Sekarang
Pekerjaan : Aktor

Foto Profil Julian Jacob